صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
کنترل وزن - صفحه نهم
بروزرسانی: 11:11
161 - برای کنترل وزن روزی چند کالری باید بسوزانیم؟
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 09:53 70914262
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 09:53 70914262
صد آنلاین | کالری ها پیچیده به نظر می رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آن ها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع سوخت بدن به شمار می روند.
162 - 5 نکته برای کاهش وزن در دهه 40 زندگی
زی سان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:08 70831768
زی سان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:08 70831768
کاهش وزن در 40 سالگی مانند زمانی که در دهه 20 و 30 زندگی خود بودید نیست. متأسفانه، چند تغییر آن را کمی چالش برانگیزتر می کند - کاهش وزن در چهل سالگی سخت تر است، چراکه ماهیچه کالری بیشتری نسبت ...
163 - چطور می توان در محدوده وزن سالم بود؟
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 10:12 70796811
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 10:12 70796811
اغلب افراد در تلاش برای کنترل وزن خود هستند. در ایران نیز از هر 3 نفر، یک نفر مبتلا به چاقی است و میزان آن نیز در حال افزایش است. - به گزارش تازه نیوز، این بیماری مزمن ناشی از تجمع چربی در بدن،
164 - راههای ساده که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 15:37 70790774
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 15:37 70790774
تحقیقات اخیر نشان داده اصلاح سبک زندگی و ایجاد تغییرات کوچک می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. - تحقیقات اخیر نشان داده اصلاح سبک زندگی و ایواد تغییرات کوچک ...
165 - با این 7 عادت خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 10:53 70772779
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 10:53 70772779
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، عوامل قابل تغییر سبک زندگی،
166 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 10:36 70772441
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 10:36 70772441
تحقیقات جدید نشان می دهد که به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام های کوچکی مانند حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی، ...
167 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:01 70770774
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:01 70770774
عوامل قابل تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و ورزش، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند. تحقیقات جدید نشان می دهد که هر چه تغییرات مثبت در شیوه زندگی ایجاد کنید، - با به کارگیری ...
168 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 11:22 70759406
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 11:22 70759406
تحقیقات جدید نشان می دهد که به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام های کوچکی مانند حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی، ...
169 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 09:15 70756859
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 09:15 70756859
تحقیقات جدید نشان می دهد که به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام های کوچکی مانند حذف نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی، ...
170 - عاداتی که دشمنی جدی با سرطان دارند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 09:13 70756838
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 09:13 70756838
عوامل قابل تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و ورزش، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند. - خبرآنلاین نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد که به کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می ...
171 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 07:51 70755910
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 07:51 70755910
عوامل قابل تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و ورزش، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند. تحقیقات جدید نشان می دهد که هر چه تغییرات مثبت در شیوه زندگی ایجاد کنید، - خطر ابتلا به ...
172 - 7 عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 07:44 70755857
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 07:44 70755857
عوامل تغییرپذیر سبک زندگی مانند رژیم غذایی و ورزش نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند. تحقیقات جدید نشان می دهد که هر چه تغییرات مثبت بیشتری در سبک زندگی خود ایجاد کنید، - خطر ابتلا ...
173 - آشنای با خواص معجزه آسای کرفس
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 00:06 70726208
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 00:06 70726208
در این مقاله قصد داریم به برخی از خواص معجزه آسای کرفس بپردازیم.با ما همراه باشید. - به گزارش یکی از سبزیجاتی است که خواص بسیار زیادی برای بهبود گوارش و کنترل وزن دارد. در ادامه به برخی ...
174 - خطر ابتلا به دیابت را با مصرف نان کامل از میان ببرید!
تسنیم نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 13:15 70656785
تسنیم نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 13:15 70656785
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با برشمردن برخی فواید و خواص نان کامل برای سلامتی انسان تاکید کرد: - فیبر موجود در نان های کامل باعث کاهش ...
175 - قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:33 70647955
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:33 70647955
به گزارش ساناپرس، قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید. - در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، ...
176 - لاغری سریع شکم و پهلو به سبک لاغری محسن کیایی+راهکارهای تضمینی
چمدون- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 19:49 70634935
چمدون- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 19:49 70634935
لاغری سریع مورد توجه خیلی از کسانی است که از اضافه وزن رنج می برند،لاغری سریع شکم و پهلو که معمولا بیشترین حجم چربی و چاقی بدن در این نواحی دیده می شود. - کاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم ...
177 - صبحانه چی بخوریم
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 10:18 70576575
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 10:18 70576575
صبحانه اولین وعده ی غذایی روزانه است که معمولا پس از بیدار شدن خورده می شود. در ادامه مطلب به خصوصیات مواد مغذی مهم در صبحانه های متداول پرداخته ایم، - با ما همراه باشید. به گزارش خبرنگار ...
178 - بهترین زمان کاهش وزن برای شما که رژیم داری
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 17:17 70546028
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 17:17 70546028
اگر شماهم در دوران کاهش وزن هستید و مدام نگران بالا رفتن وزنتان میشوید، باید بدانید که چگونه باید روی ترازو بروید تا وزن صحیح به شما نشان داده شود. - به گزارش عرشه آنلاین ، وقتی که می ...
179 - چرا باید فیبر مصرف کنیم؟ / با 5 منبع غذایی سرشار از فیبر آشنا شوید
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 11:04 70540643
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 11:04 70540643
منبع ریمینو اگرچه برخی از مطالعات ارتباط بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ را نشان می دهد، اما اکثر مردم از این موضوع بی اطلاع هستند. علاوه بر این، - اگرچه برخی از مطالعات ارتباط بین مصرف فیبر ...
180 - مشاوره آنلاین برای درمان اثرات تیرویید بر پوست
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 15:20 70523107
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 15:20 70523107
تیرویید یک غده مهم در بدن است که به دلیل ترشح برخی هورمون ها، موجب تنظیم متابولیسم و کنترل وزن می شود. اما سوال اینجاست که چرا اکثر مراجعه کننده ها به دکتر پوست آنلاین با مشکلات غده تیرویید ...
اخبار داغ:
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد
واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس
فوری؛ کالابرگ خرداد 1403 روز جمعه 18 ام واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز کالابرگ مشخص شد؟
واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا
فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟
اعتراف ستاره پرسپولیس؛ گولسیانی در آفساید بود!
عکس ناجور ازدواج پیرمرد 92 ساله با دختر 22 ساله/ عکس
گزارشی از وضعیت بازیکنان استقلال برای فصل آینده/ چه نفراتی در لیست مازاد نکونام قرار گرفتند؟
جام قهرمانی پرسپولیس در دستان همسر علیرضا بیرانوند | اولین عکس علیرضا بیرانوند با همسرش بعد از قهرمانی پرسپولیس
آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان تامین اجتماعی
ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت
آخرین وضعیت بمب نقل و انتقال استقلال+ جزییات(14خرداد1403)
خبر خوش اول صبح / واریزی 1 میلیونی به حساب یارانه معیشتی این افراد | افزایش 40درصدی یارانه معیشتی این خانوارها
آغاز پرداخت معوقه فروردین ماه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم مدیر عامل برای بازنشستگان تامین اجتماعی
ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس
سخنرانی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام خمینی
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به تعویق می افتد؟
حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو
اذعان رژیم صهیونیستی به ناتوانی در برابر قدرت نظامی مقاومت اسلامی لبنان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مهران مدیری
مدرسه تابستانه
حاتم بک پور
فیلم سینمایی مردی بدون سایه
مالک خیبر
سازمان نظام پزشکی
مقامات آمریکایی
چهره پردازی
موزه هنرهای معاصر کرمان
مسعود ده نمکی
محمدرضا شعبانی
رضا یعقوبی
رییس اسبق فدراسیون فوتبال
مدال طلا
عصر یخبندان
ایدا
دادستان سابق تهران
نگین شیرتری
وزیر دفاع کویت
ساخت داخلی
ممکن است میلان
اوسمار ویرا
سردار آزمون
وزارت جهاد کشاورزی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
ثبت نام انتخابات
خبرگزاری فرانسه
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
زندگی فوتبالی
جهاد کشاورزی
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
مراسم سالگرد
نقل و انتقال
جام قهرمانی
رییس سازمان
جشن قهرمانی
سازمان برنامه و بودجه کشور
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
دروازه بان پرسپولیس
شمال فلسطین اشغالی
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
قدرت بازدارندگی
کاپیتان استقلال
فرمانده انتظامی
ولودیمیر زلنسکی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
محمد خدابنده لو
مجری صدا و سیما
سرمربی تیم ملی
استقلال پیکان
محمدجواد ظریف
روزنامه نگاری
فلسطین اشغالی
لیگ بیست و سوم
ورزشگاه آزادی
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
اردوی تیم ملی
دونالد ترامپ
بازی استقلال
شورای نگهبان
عثمان اندونگ
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس فوری؛ کالابرگ خرداد 1403 روز جمعه 18 ام واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز کالابرگ مشخص شد؟ واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟ اعتراف ستاره پرسپولیس؛ گولسیانی در آفساید بود! عکس ناجور ازدواج پیرمرد 92 ساله با دختر 22 ساله/ عکس گزارشی از وضعیت بازیکنان استقلال برای فصل آینده/ چه نفراتی در لیست مازاد نکونام قرار گرفتند؟ جام قهرمانی پرسپولیس در دستان همسر علیرضا بیرانوند | اولین عکس علیرضا بیرانوند با همسرش بعد از قهرمانی پرسپولیس آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان تامین اجتماعی ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت آخرین وضعیت بمب نقل و انتقال استقلال+ جزییات(14خرداد1403) خبر خوش اول صبح / واریزی 1 میلیونی به حساب یارانه معیشتی این افراد | افزایش 40درصدی یارانه معیشتی این خانوارها آغاز پرداخت معوقه فروردین ماه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم مدیر عامل برای بازنشستگان تامین اجتماعی ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس سخنرانی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام خمینی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به تعویق می افتد؟ حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو اذعان رژیم صهیونیستی به ناتوانی در برابر قدرت نظامی مقاومت اسلامی لبنانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مهران مدیری مدرسه تابستانه حاتم بک پور فیلم سینمایی مردی بدون سایه مالک خیبر سازمان نظام پزشکی مقامات آمریکایی چهره پردازی موزه هنرهای معاصر کرمان مسعود ده نمکی محمدرضا شعبانی رضا یعقوبی رییس اسبق فدراسیون فوتبال مدال طلا عصر یخبندان ایدا دادستان سابق تهران نگین شیرتری وزیر دفاع کویت ساخت داخلی ممکن است میلان اوسمار ویرا سردار آزمون وزارت جهاد کشاورزی برنامه هفتم توسعه بازیکنان استقلال ثبت نام انتخابات خبرگزاری فرانسه امیر قلعه نویی برنامه و بودجه پرداخت معوقات سازمان برنامه تمدید قرارداد زندگی فوتبالی جهاد کشاورزی نماینده مردم پرسپولیسی ها مراسم سالگرد نقل و انتقال جام قهرمانی رییس سازمان جشن قهرمانی سازمان برنامه و بودجه کشور انتخابات ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام دروازه بان پرسپولیس شمال فلسطین اشغالی مجمع تشخیص مصلحت رهبر معظم انقلاب قدرت بازدارندگی کاپیتان استقلال فرمانده انتظامی ولودیمیر زلنسکی استقلال خوزستان کارشناسان داوری محمد خدابنده لو مجری صدا و سیما سرمربی تیم ملی استقلال پیکان محمدجواد ظریف روزنامه نگاری فلسطین اشغالی لیگ بیست و سوم ورزشگاه آزادی عنوان قهرمانی انقلاب اسلامی اردوی تیم ملی دونالد ترامپ بازی استقلال شورای نگهبان عثمان اندونگ
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
